Als het kantelt

“Het onlangs verschenen artikel in De Tijd, “Helft Vlamingen vreest burn-out”, gebaseerd op een onderzoek aan de Vlaamse universiteiten, doet wel even schrikken en wijst op het belang van preventie voor stressgerelateerde klachten: burn-out, (over)spanningsklachten, slaapstoornissen. In al die artikels en onderzoeken lijkt het vanzelfsprekend dat de werkstress de grote en ogenschijnlijk enige boeman is. …

Als het kantelt Lees meer »

Eenzaam in je relatie.

Eenzaam in je relatie? Te weinig Patati en Patata. De gedeelde ervaring van banale, superkleine dingen. Dat is wat je mist als je geen relatie hebt. Dat is echter ook wat je mist als je wel een relatie hebt maar niet (meer) de gewoonte om je beleving te delen. Ik zal het nooit vergeten, ook …

Eenzaam in je relatie. Lees meer »

foto: Kris Van Poucke

Licht onder de deur

Over dagelijkse stress, een geduldig lichaam en loslaten. Een Turkse vriend van me is gek op Magritte. Ik besluit voor mijn afreis naar Istanbul om nog snel een cadeau voor hem in te slaan en een onlangs verschenen stripverhaal over Magritte te bestellen via internet. Dat is niet van mijn gewoonte, normaliter koop ik al …

Licht onder de deur Lees meer »

Angst? Wees er niet bang voor

Angstklachten zijn nog behoorlijk taboe. Terwijl stress, burn-out en depressie stilaan uit de taboesfeer geraken, de media er aandacht aan schenken en steeds meer mensen, niet in het minst Bv’s, er openlijk voor uitkomen dat ze er last van hebben, krijgen mensen met angstklachten nog vaak een ‘stel-je-niet aan’ etiket opgeplakt. Dat komt uiteraard ook …

Angst? Wees er niet bang voor Lees meer »

fragiel geluk

Fragiel geluk

Een paar keer per jaar ga ik naar Istanbul op schrijfretraite. Ik heb het geluk daar te verblijven in Moda, een aangename wijk aan de zee van Marmara. Dagelijks maak ik mijn wandeling langs de lange dijk. Op een avond was ik verrukt door een overweldigend mooie zonsondergang die aan de overkant de Blauwe Moskee …

Fragiel geluk Lees meer »

tijd

Als de tijd fantoompijn heeft

Mensen kunnen zich wat vreemd gedragen, zonder dat dit onze bezorgdheid opwekt. Eén van de gekkigheden van de geest die je wel vaker bij iemand kan opmerken, is dat die persoon ‘weg’ is. Soms zeggen mensen het wel een keer: ‘O sorry, ik was even weg’, of je ziet het aan ze: ze zijn weer …

Als de tijd fantoompijn heeft Lees meer »

Hoe was jouw dag?

Hoe was jouw dag?

“How we spend our days is, of course, how we spend our lives,” -Annie Dillard. Het duurt toch een drietal lezingen eer dit citaat op kruissnelheid mijn herkenningscentrum binnenrijdt. ‘Juist’, roepen ze daar eindelijk in koor. ‘Zo is het precies’. Want inderdaad, we staan er in de dagelijkse maalstroom van het leven niet echt bij …

Hoe was jouw dag? Lees meer »