fbpx
Meeuw over zeewater

Vernieuwing

Helen Macdonald vertelt in een interview over de eerste keer dat ze een albatros zag. Ze was geobsedeerd door dit dier en had er alles over gelezen. Toen hij onverwacht kwam aanvliegen was ze verbijsterd door zijn verschijning. Hij keek haar recht aan en ze zei: ‘Op dat moment keek hij door alle albatrosverhalen in […]

Vernieuwing Meer lezen »

Vrouw die het moeilijk heeft

Omgaan met mankementen

Alhoewel hij mindfulness niet kende, lag ook voor Proust de bron van de ware kennis van het leven in het leren omgaan met de mankementen ervan. Hij ging het duister nooit uit de weg, want hij wist dat het mooiste licht er onlosmakelijk mee verbonden was. Dus ging hij voluit voor de confrontatie met zijn

Omgaan met mankementen Meer lezen »

Cartoon van een koppel in bed, discussiërend over piekeren

Lig er niet wakker van!

(Dit is een fragment uit mijn boek ‘Wat is er mis met mij?‘, meer specifiek uit het tweede hoofdstuk dat gaat over slaapmoeilijkheden.) ‘Twee beproefde methoden, die ik eerder heb aangehaald, zijn uitermate adequaat bij slaapstoornissen en ze zijn wetenschappelijk goed onderzocht: relaxatie en meditatie. De eerste heeft een lichamelijke invalshoek, de tweede eerder een

Lig er niet wakker van! Meer lezen »

Begroeiing uit steen eigen tuin

20% overlevingskans is geen vette

Komt het je voor glimpen te ontwaren van die voor de mens ondraaglijke waarheid: dat alle diep en ernstig gepeins niet meer is dan de onverschrokken poging van de ziel om de open onafhankelijkheid van de zee te behouden, terwijl de wildste winden van hemel en aarde samenspannen om haar op de verraderlijke slavenkust werpen? Deze

20% overlevingskans is geen vette Meer lezen »

Hond

De kreun

Mijn vrouw schoot in de lach. Ik was gewoon gaan zitten op een krukje om mijn stapschoenen aan te trekken en weer opgestaan. Ik vroeg me af wat daar nu zo grappig aan was.

De kreun Meer lezen »

Cole Thomas, 1828

Het onvoorstelbare beleven

Transcendente ervaringen ons kunnen overvallen, als de ontvankelijkheid hiertoe aanwezig is.

Ik denk dat het in de natuur was, een jaar of twintig geleden, in de namiddag en op mijn eentje, maar dat is maar een gedachte, geen herinnering die zich beroept op een ervaring…

Het onvoorstelbare beleven Meer lezen »