fbpx

Hoe niet te verdrinken (ook niet letterlijk)

Deze video laat zien hoe mindfulness en de cognitieve psychologie je levenskwaliteit kunnen versterken in het gewone dagelijkse leven met zijn ups en downs. Ze zijn een uitnodiging om out of the box te gaan door breder te kijken en op een nieuwe manier te handelen.

Hoe je dit in de praktijk toepast leer je in de Mindfulness Based Cognitive Training. De eerstvolgende start op 11 februari.

Delen

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *