Wilfried's nieuwsbrief, met eerst een kleine reeks tegen piekeren
Drie weken lang elke week een mail met oefeningen tegen piekeren. Daarna krijg je een of twee keer per maand een brief van Wilfried.
“Het lezen ervan zorgt ervoor dat de ratrace van het leven even stilvalt.”
— Steffie De Bel, over de brieven