fbpx

Zekerder van jezelf

zekerder van jezelf
Artikels: Over zelfvertrouwen / Over assertiviteit

Zelfzekerheid is geen karaktereigenschap die je hebt of niet hebt. Zelfzekerheid is een manier van je te gedragen. Dit praktijkboekje is voor iedereen die zich in sommige situaties nog zelfzekerder wil gedragen. Eerst werken we aan de basisvaardigheden: waar kan je op letten om zelfzeker over te komen en hoe kan je zelfzeker denken. Dan trainen we situationele vaardigheden: omgaan met afwijzing, durven weigeren, opkomen voor je mening, gesprekken aanknopen, feedback geven…
Dit is een no-nonsense-doeboekje, waarin de nadruk ligt op het aanleren van concrete vaardigheden.

Delen