fbpx

Nu.

7. De wetenschap van Emoties

Ga in je hoofd op reis naar je mooiste reizen. Deze actieve aflevering biedt je daartoe enkele uitgelezen, praktische methoden.

6. Loslaten (in relaties)

Deze aflevering gaat over loslaten. Of liever: stoppen met hardnekkig vasthouden. Tenminste als dat stelselmatig in de weg komt te staan van je levenskwaliteit. We gaan ook dieper in op wat loslaten kan betekenen binnen relaties.

5. Reizen naar je Reizen

Ga in je hoofd op reis naar je mooiste reizen. Deze actieve aflevering biedt je daartoe enkele uitgelezen, praktische methoden.

3. Schaamte

In deze aflevering hebben we het over schaamte. Met voorbeelden, verwijzen naar kunst én een stappenplan om ermee om te gaan.

2. Flow-ervaringen

Wat is een flow-ervaring? Wat doet dat met je? Wat helpt om in de flow te geraken?

1. Prioriteit

Prioriteiten stellen: wat is dat precies? waarom is dat belangrijk? wat kan helpen?